实际托福难度大概在tpo多少

托福（Test of English as a Foreign Language, TOEFL）考试的难度通常与TPO（Test of English Proficiency in Use）的题目难度相关联。根据提供的信息，以下是托福TPO难度的大致分布：

TPO 1-20属于基础入门级别，整体较为简单。

TPO 21-40用于专项分层面训练，难度有所增加。

TPO 41以后最接近真实考试难度，尤其是TPO 37-42，不仅题目难度高，而且非常接近现在考试的风格。

TPO 1-10难度相对较低，TPO 8和9较难；TPO 11-20为中等难度；TPO 21-30也属中等，但TPO 21-23最难；TPO 30之后难度较高，越新越接近真实考试水平。

TPO 41、54、61、71、82等难度较大，题型多样，对词汇、语法、听力、阅读和写作能力要求较高。

TPO 1-34是以前的老题目，TPO 33-55难度一般，适用于平时练习使用；TPO 55-65难度加大，很多是以前题型没有出现过的；TPO 65-75都是近期才出的真题，题目更贴近现在的考试题型和难度，尤其是TPO 75，是考前要看的重要题型。

因此，可以认为托福的实际难度大概在TPO 41-75之间。考生应根据自己的托福水平和备考状态，选择合适的TPO套题进行训练